こんにちは!!
明日は鎌倉にいきたいな~なんて思っていたMINAMIです☆
でも、雨予報なので今回は断念します( ´△`)
「MINAMIの鎌倉ぶらり旅~♪」
そのうち投稿予定!!!!!(笑)
乞うご期待(●゚∀゚)ノ
はい!!!!皆様お待ちかねの!!!!
7月イベント第2弾!!
7月12日(日)
*13:30~ 美しく痩せる!!ビューティーエアロ
初級~中級者向けの強度になっております(●゚ω゚●)
脂肪燃焼エアロと同じくらいのレベルです♡
担当はこの方!!
飯山大輔先生です☺
飯山大輔先生は、2007年よりフリーインストラクターとして活動開始。
スタジオディレクター業務、インストラクター養成、各種イベント企画出演、インストラクター向けDVD監修など、様々な分野でフィットネスの素晴らしさを多くの方々へ伝えていく活動をしています!!
そんな飯山先生のエアロビクス・・・・
受けてみたいですよね(●´∪`)♡
予約は不要です!!
ご参加される方はシューズを忘れないようにお願い致します!!
皆様のご参加、心よりお待ちしております♪
6Fのストレッチスペースに、各部位のストレッチ方法を掲示致しました☺
運動前や運動後はこれを見て、しっかり伸ばしましょう!!
「ここをのばしたいのっ!!」
などわからないことがあれば、お気軽にスタッフまで(´∀`*)
0 件のコメント:
コメントを投稿