2016年2月28日日曜日

3月プログラム(。・∀・)



こんにちは!!

今年はスタッフみんなでお花見したいなぁ~
と、ひそかに思ってるMINAMIです(笑)


お待たせいたしました
3月のプログラムがでました!!

HPからもご確認いただけます(*・∀・*)
3月のプログラムはこちら♡

美シリーズなど、時間が変更されているレッスンがございますので
ご確認お願いいたします(*゚ー゚)


今月のおすすめレッスンは・・・
TRXダイエット!!

心もカラダも心機一転させたいあなた
サスペンションを使ったトレーニングで
たくさん汗をかいて、全身を引き締めましょう( ゚▽゚)/




私事ですが・・・
今月の24日にお誕生日を迎えました!!!!

そんなある日の出来事。

井上さん(総支配人)「みなみ、ちょっと5分だけいい?」

みなみ「あ、はい・・・。」

みなみの心の中「あれ、なんか悪い子としたっけ・・・。怒られるようなことしたっけ・・・。えーなんだなんだ!!!!!」

そんな不安でいっぱいのまま事務所へ

みなみ「コンコン。失礼しまーす・・・。」

「はっぴばーすでぃーとぅゆー
はっぴばーすでぃーとぅゆー・・・」

真っ暗な事務所にケーキ!!!!

みなみ「えっ!!??ええええー!!なんですかーーー!!えーーウレシイ。゚(゚´Д`゚)゚。」
 
 
花岡先生からのケーキとスタッフからのケーキ
ありがとうございます(o^□^o)
 
 
もっとパワーアップしたMINAMIになれるようにがんばります!!(笑)


2016年2月27日土曜日

超お得キャンペーン!!



こんにちは(*’-‘*)

手先は器用なほうのMINAMIです


ただいまフィットネス館では
とってもお得な入会キャンペーンを実施中(・∀・)!!


入会金
事務手数料
効果測定料
2月月会費
3月月会費
4月月会費

全部合わせて・・・
9800円(税抜)!!!!
ヨガ、スタジオレッスン、マシン・・・
全て使い放題でこのお値段!!!!!


フィットネス館は女性に嬉しいことがいっぱい

その1 水素水が無料で飲み放題

その2 ホットスタジオ完備

その3 館内のお水は全て浄水

その4 全レッスン予約不要
※イベントレッスンでは予約制になるものもございます


他にも女性ならではのイベントなども開催しております(*´・v・`)


新しいことをはじめたくなる季節になってまいりました
迷われている方は、是非体験から

体験予約は電話、HPから受け付けております(。・ω・。)
体験予約はこちらから!!


ご不明な点がございましたら
お気軽にお問い合わせくださいませ(`・∀・+´)
TEL 0432235800

2016年2月26日金曜日

代行のお知らせ★



こんにちはヽ(^o^)丿

お久しぶりの更新ですいません(*´・Д・)
最近携帯の画面を割ってしまったMINAMIです!!


代行のお知らせです!!


2月28日(日)
*15:00~(60)
ダイエットヨガ
chiaki ⇒hitomi

*17:30~(60)
リラックスヨガ
chiaki ⇒hitomi

ご迷惑をお掛け致しますが、ご確認お願いいたします


6Fの雑誌が新しくなりました(*´・v・`)
ぜひ、ご覧くださいませ


また明日も皆様のご来館、お待ちしております(*´∪`)

2016年2月19日金曜日

レッスン変更&代行のお知らせ( ・∀・)



こんにちは


レッスンの変更と代行のお知らせです!!

2月20日(土)
*13:30~(45)
かんたんダンスEXZUMBA
minami ⇒misaki



2月21日(日)
*15:00~(60)
ダイエットヨガ
chiaki ⇒erina

*17:30~(60)
リラックスヨガ
chiaki ⇒erina

ご迷惑をお掛け致しますが、ご確認お願いいたします(*´・v・`)

2016年2月16日火曜日

ヨガイベントのお知らせ♡



こんにちは(*゚ー゚)

アスレチックが大好きMINAMIです!!
無我夢中で遊ぶタイプです(笑)

ヨガイベントのお知らせです

2月21日(日)
*11:00~(60) 36℃
*12:15~(60) 32℃

『足のむくみ冷えすっきりルーシー"全身ほぐしで温めて代謝UP"』

寒さで凝り固まりがちなこの時期・・・
頭のてっぺんから、つま先までほぐして歪み改善!!

老廃物の流れ道といわれる
骨盤まわりや肩甲骨をしっかり使っていくことで
全身のめぐりを善くし、痩せやすい身体を目指しましょう(゚∇^*)

担当:karin
 
ご予約は不要です!!
お時間に間に合うようにお越しくださいませ(o´▽`o)
 
なお、ご参加される方はバスタオルを必ずお持ちください
 
風邪やインフルエンザが流行ってますので
手洗いうがいをこまめにお願い致します!!
 
また明日も皆様のご来館、お待ちしておりますヾ(^▽^ヾ)

2016年2月15日月曜日

ヨガレポート♪



こんにちはヽ(´▽`)ノ

バレンタインは"もらう"担当のMINAMIです(笑)


先日行われた
『FREE STYLE YOGA』

たくさんの会員様にご参加いただきました!!

「たくさん汗かけた
「きつかったけど、頑張れたなどなど

たくさんのお声をいただきましたヽ(*^∇^*)ノ
 
 
ご参加ありがとうございました
 
21日にもヨガイベントがございます!!
詳しくはまたブログにて(´・∀・`)



こないだ休館日の日にスタッフでミーティングをしました(*゚∀゚*)!
そのときになんとサプライズ!!!!

今月誕生日のMINAMIとYUUMI

早めにお祝いしてもらいました♡♡♡

 
いちごたっぷりのケーキはみんなで美味しくいただきました(*´v`)
 
ちなみに
MINAMIは24日
YUUMIは28日です。
↑ちゃっかり宣伝


また気温の変化が激しくなってきましたので
体調管理には十分、お気をつけくださいませ(‘-’*)

また明日も皆様のご来館お持ちしております

2016年2月13日土曜日

ウェア販売(`・ω・´)!!



こんにちは

今日はまるで春のようなお天気でしたね!!
ここで一句。

心地よい
春の季節が
待ち遠しい
MINAMI心の俳句。

はい、どうもMINAMIです(笑)


さてさて!!
タオルチケット販売に引き続き・・・
ウェアの販売も開始しました!!

Tシャツ 410円(税込)
サイズ:S、M、L、XL
 
 
ハーフパンツ 810円(税込)
サイズ:S、M、L、XL
「Tシャツ忘れた!!」
「ズボン忘れた!!」

そんなあなたも、これでもう安心。



「あっ・・・ウェアもタオル忘れてしまったー(´゚д゚`)!!」
そんなときでも大丈夫

手ぶらセット 1080円(税込)
ウェア上下+タオルセット(バスタオル2枚、フェイスタオル1枚)
 
お仕事帰りや、学校帰り
「ヨガ受けたいなぁ~。でも荷物持ってないし・・・」

そんな方にもオススメとなっております(o´▽`o)

フロントにて販売中です



スタンプラリーもまだまだ開催中( ´ ▽ ` )

スタッフ賞もまだありますよ

まだご参加されてない方!!
是非、ご参加ください(‘-’*)

もうご参加いただいた方!!
もう1回チャンスが・・・
あるかも・・・しれ・・・・

おっと、最後まで言うとこだった(〃艸〃)
詳しくはまたブログで(笑)

2016年2月12日金曜日

Newタオルチケット(*´゚∀゚`)!!



こんにちはヾ(。・ω・。)

最近「じぶんまくら」が気になるMINAMIです(*´∪`)
睡眠大好きの私。
どうやら自分にぴったりの枕を作ってくれるらしい・・・
とても興味深い(・ ∀ ・)

皆様!!
新しいタオルチケットができました!!

「毎回バスタオル持ってくるのが面倒・・・」
「1回1回払うのも、結構手間なのよね・・・」
「なにか便利なものないかしら・・・」

そんなあなた!!
とっても便利なものができたんです(`・∀・+´)

その名も・・・
「バスタオルチケット12回券」
バスタオルを1枚、好きなときにレンタルできますヽ( ・∀・)ノ
お値段1080円(税込)!!

お値段もリーズナブルなんですが
さらに2回分お得なチケットになってます

し・か・も!!
このチケット2月中に購入すると、通常1080円のところ

な、なんと!!
864円(税込)!!!!
やっすーーーっ(;゚д゚)

※ただしお1人様3枚までとなります。


とってもお得です(*・∀・*)

「こんなお得なチケットいつ買うの?」
古い・・・(笑)
 
 
タオルセットチケット12回券も販売中です!!
こちらはバスタオル2枚、 フェイスタオル1枚ついたお得なセット(・∀・*)
お値段2160円
 
フロントにて販売中です(´・∀・`)

2016年2月9日火曜日

FREE STYLE YOGAヾ(*・∀・`)o



こんにちは

今日はとても暖かいですね!!
春が待ち遠しいMINAMIですヾ(゚∀゚ゞ)


ヨガイベントのお知らせv(^∀^*)

2月13日(土)
10:45~(60) 36℃
『FREE STYLE YOGA"毎日に笑顔を"』


ヨガの癒し要素はとても大事!!
そこからもう一歩踏んで、自分の身体と向き合い
身体の変化を感じ、自分のことをもっと好きに!!
そして、自身を持ってもらいたい。
「先生のクラスきつい~(笑)でも楽しい」と評判の
YOU先生の笑顔あふれるレッスンに、是非ご参加くださいヾ(o´∀`o)ノ
ポーズにチャレンジしハツラツとした女性を目指しましょう

担当:YOU
 
 
 
Profile
広島県出身
美容業界を経て、趣味で始めたサーフィンのフィジカルトレーニングがきっかけでヨガインストラクターに。
ヨガで自由なライフスタイルを提案したいという想いのもと
代官山、自由が丘などの都内スタジオで活躍中!!
 
 
そんなYOU先生の笑顔とパワーあふれるレッスン!!
是非、ご参加くださいませ(`・∀・+´)
 
ご予約は不要ですので、お時間に間に合うようにお越しください
 
皆様のご参加、お待ちしております(´∀`*)

2016年2月8日月曜日

代行のお知らせ!!



こんにちは(*・ε・*)

昔からくじ運は、あまり良くないMINAMIです(笑)


代行のお知らせです!!

2月13日(土)
*14:30~(60)
やさしいヨガ
akane ⇒ hitomi


ご迷惑をお掛け致しますが、ご確認お願いいたします


コラボイベントのお知らせ!!
フィットネス館×POLA

2月10日(水)
*12:00~16:00
*18:00~20:00

2月20日(土)
*12:00~18:00


フィットネス館の会員様限定!!
ハンドマッサージorワンポイントメイクのどちらかを・・・
なんと・・・・
約10分間、無料で受けれちゃうんです(*゚∀゚*)!

レッスンの空き時間や、お帰りの際に是非(*´ゝv・`)


また明日も皆様のご来館、お待ちしております

2016年2月7日日曜日

バレンタインイベント♡



こんにちは(。・∀・)ノ゛

「2016年に入って、もう1ヵ月が経つのか・・・」
時の流れの速さに、よくビックリしているMINAMIです(笑)

今日からスタート!!
HAPPY VALENTINE EVENT(´∀`*)

2/7~2/21までの2週間で、スタンプラリーを開催中

内容はとっても簡単(*・∀・*)!!

その1. カードをもらいます

その2.ミッションをクリアしていきます

その3.スタンプがたまったら、フロントでクジをひいて・・・

その4.景品をGET(*´゚∀゚`)

ね??とっても簡単でしょ??
気になるミッションも教えちゃいます( ・∀・)ノ


①チェックインをしよう!!

②「こんなサービスあったらいいな」をフロントで記入しよう!!

フロントで【黒ひげ危機一髪】を成功させよう!!

④スタッフにジャンケンで勝とう!!
※勝つまでOK!!

⑤6Fエクササイズスタジオの、リセットor美シリーズに参加しよう!!

⑥ピンクのアイテムを身につけよう!!
ウェア、シューズ、ネイル・・・
ピンクが入っていれば、なんでもOK

ね??とっても簡単でしょ??
↑2回目(笑)

今回は景品もとっても豪華( ゚▽゚)/

特賞は・・・
なんと・・・
月会費1ヵ月無料!!
ご、豪華すぎる・・・(`゚Д゚´)ゞ


その他にもたくさん景品をご用意してます
 
 
 
今回は"スタッフ賞"もご用意!!
スタッフが心をこめて選びました(〃´3´〃)
 
誰のが当たるかは、お楽しみ・・・
 
ちなみに初日の今日。
とてつもない強運の持ち主が現れ、MINAMI賞に見事ご当選(」*´∇`)」
おめでとうございます(*^-^*)!!
 
はずれなしなので、是非ご参加くださいませ(*´v`)
 
お待ちしております(`・∀・+´)
 

2016年2月1日月曜日

代行のお知らせ&2月プログラム★



こんにちはヽ(`・ω・´)ノ

小学校の頃のランドセルはまだ残してますMINAMIです( ,,`・ ω´・)

今日から2月ですね
2月は節分、バレンタイン、私の誕生日・・・ちゃっかりアピール(笑)
イベントたくさんの1ヵ月!!
今月も宜しくお願い致します(´艸`*)



代行のお知らせです!!

急なお知らせで申し訳ございません。

本日!!
2月1日(月)
*18:15~(60)
やさしいヨガ
nana ⇒ yuko

*20:45~(60)
リラックスヨガ
nana ⇒ midori


2月2日(火)
*19:30~(60)
やさしいヨガ
yoshimi ⇒ akane


ご迷惑をお掛け致しますが、ご確認お願いいたします(*゚ー゚)


お待たせいたしました
2月のプログラムです!!


ヨガイベントも開催
その他イベントも開催予定ですので、お楽しみに(`・∀・+´)


今月のおすすめレッスンは・・・
肩こりリセット!!
寒さで肩が前に出て、猫背になっていませんか??
猫背を改善することで肩こりの軽減、予防にもつながりますヽ(*´∀`*)ノ
6Fエクササイズスタジオのプログラムです
是非、ご参加くださいませ(。・ω・。)


今月も皆様のご来館、お待ちしております