2017年4月25日火曜日

5/28(日)はハワイアン・フラ☆(有料イベント)

5月の注目イベントのお知らせです☆

ハワイに行きたい...けどなかなかゆっくり時間もとれない...

なんて方にもオススメ!

気分だけでも南国に♪♪♪

毎月恒例!ハワイアン・フラのイベントレッスンです☆

5月28日(日)

12:00~(60分)

「ハワイアン・フラ」

ゲストインストラクターには、数々のフラの大会でも優勝するなど、素晴らしい功績をお持ちの竹久一美先生をお招きしております!

ハワイの伝統的なフラにトライしてみませんか?


【プロフィール】

竹久一美




2006年 第1回タヒチ・ヌイ・ヘイヴァ・イ・
     ジャパン2006 トゥプナ アフプロテゥ 優勝

2013年 イア オエ カラー フラコンペティション
     サンフランシスコ大会 グレイシャス部門 出場

2015年 キングカメハメハ フラ コンペティション
     ハワイ大会 クプナ部門 優勝  など


笑顔がとてもステキな竹久先生♪
初めてでも、やさしく指導してくださますので安心してご参加くださませ!


このイベントレッスンは【有料】となっております。
高校生以上の女性であれば、会員様のご家族・ご友人もご参加可能ですので、これを機会に是非ご参加くださませ!

【料金】

  500円 使い放題・1000分会員様
  700円 マシン・ライト・ライトプラス・チケット会員様
1000円  一般ビジター(同伴者様)

お電話・当日のご予約も承っておりますので、お気軽にお問い合わせくださませ。
ご精算は当日フロントにてお預かり致しております。

シューズは必要ありません!裸足でご参加くださませ☆


皆様の、ご予約・ご参加お待ちいたしております♪

2017年4月24日月曜日

ダイエットスクール開校!


5月よりスタートいたします

「ダイエットスクール」についてのお知らせです。

◆ダイエット何度もチャレンジしたけどなかなか成功しない...

◆1人だと挫折してしまう...

◆夏までにウェストなんとかしたい!

◆家でもできるトレーニング方法やケア方法を知りたい!

なんて方!!大注目です♪♪♪


「美しい歩行のためのピラティス」のイベントレッスンでも好評を頂きました、理学療法士の高橋美樹先生をインストラクターにお迎えしまして、有料のダイエットスクールが開校!

今回はウェスト周りを中心に、高橋先生が皆さんのダイエットを全力でサポートいたします!!


【日程】

5月 毎週火曜日 19:30~20:30 (5/9、5/16、5/23、5/30)

【場所】

6Fジムエリア(鏡前オープンエリア)

※開催時はストレッチエリアの場所を一時的に変更させて頂きます。
    ご協力のほど宜しくお願い致します。

【定員】

6名予定

【参加費】

◆1000分・使い放題・マシン会員様 ⇒  3,240(税込) ※1回あたり810円 

◆ライト・ライトプラス会員様 ⇒  4,320(税込) ※1回あたり1,080
 
※全5回分一括のお支払いとなります。
 
【担当インストラクター】
 

理学療法士 高橋美樹


 
お申込みは4月29日(土)10:00~となっております。
 
※お電話のお申込み可。
※定員になり次第、受付終了とさせて頂きます。
 
 
詳細は画像をご参照くださいませ!
皆様のトライお待ち致しております!!!
 
 

 
 






2017年4月23日日曜日

5/21(日)は「第2回!闘魂!!ファイティング」

5月注目イベントのお知らせです!

前回、大好評だった格闘技系レッスン第2弾開催です!!!



5月21日(日)

12:00~(60分)

「闘魂!!ファイティング」

担当:渡邉淳一郎


格闘技系のレッスンがお好きな方、必見!

エキサイティングな音楽に乗りながら、パンチ、キックのコンビネーションを繰り出し、
ダイナミックに動いていく、カロリー消費絶大なエクササイズです!

ゲストインストラクターに、極真空手指導者でありながらフィットネスインストラクターの渡邉淳一郎先生をまたまたお招きしました!

とにかくこの方、熱いです!!

まさに本物の格闘家による格闘エクササイズをご体感下さい♪

最高のストレス発散&脂肪燃焼をお楽しみください!!

※シューズが必要です。



前回は、皆さん、実際にミットをキックして頂いたり、脂肪燃焼だけではなくストレス発散効果も十分あったのではないでしょうか!!?

前回はタイミングが合わなかった方も、今回は是非トライしてみてください♪



5/7(日)は腹活!直yoga!!

まもなく5月突入!


5月スケジュールはウェブでもご確認頂けます♪

■5月スケジュール■
http://www.fitnesskan.jp/teaser/chiba_chuo/common/pdf/schedule_next.pdf


5月もイベントレッスン盛りだくさん!

通常レッスンと合わせて、是非ご参加くださいませ!


5月のイベントの1発目は...


5月7日(日)

10:30~(60分・常温)

「腹活!直yoga」

ゲストインストラクターに、ヨガアーティストの直(nao)先生をお招きして、
直先生オリジナルの「ハラカツ」呼吸法をレクチャーして頂きます!


2回目開催です(*⁰▿⁰*)

前回ご都合合わなかった方も、是非、ご参加お待ち致しております☆




ハラカツ呼吸とは...直先生いわく
 
細胞や血中に酸素を…
自身の呼吸で送り込む!

力強く!長ーく吐くだけっ。
ただ!これだけ。

しぜーんと腹に活が入って!
腸と言うパンプが活発になり
便秘解消 神経系の活性化 美肌 
自律神経のバランス アンチエイジング
ハラが引き締まる 体温上昇
 
などの効果が期待できます!


なんと、この「ハラカツ」呼吸法、商標登録もされていると!!

いったいどんなレッスンになるのでしょうか...

是非、直先生の「腹活」そして、「世界観」に触れてみてください!

ヨガアーティスト・直
プロフィールなど
http://www.naoyoga.com/naoyoga/

インスタグラム
https://www.instagram.com/nao___yoga


2017年4月22日土曜日

【5月】土曜日の隔週ヨガラインナップ☆


毎週土曜日の10:30~11:30のヨガは、隔週でテーマや担当者を変えてお楽しみ頂いてます♪

5月のラインナップ

☆5月  6日 初級パワーヨガ 【32℃】/satomi
☆5月13日 やさしいヨガフロー【36℃】/seri
☆5月20日 ベーシックヨガ~ねじりスペシャル~【36℃】/atsuko
☆5月27日 身体メンテナンスヨガ【38℃】/aya

※各レッスン毎週土曜日10:30~11:30 
※バスタオルが必要です

バラエティに飛んだ内容と担当者でお送り致します。
是非、ご参加下さいませ♪





◆5月スケジュール◆


皆さん、こんにちは♪
フィットネス館千葉中央店です☆

お花見シーズンも過ぎ、徐々に薄着になってきましたね。

今年も、どこに行っても桜が見事に咲いていましたね。




そんな4月も後半に差し掛かり、まもなく5月突入です。

5月スケジュールはウェブでもご確認頂けます(*´꒳`*)

5月スケジュール
http://www.fitnesskan.jp/teaser/chiba_chuo/common/pdf/schedule_next.pdf


5月もイベントレッスン盛りだくさん!
乞うご期待下さいませ♪

近日詳細発表です(*⁰▿⁰*)

4月は忙しくてなかなか...という方も、5月もスタッフ一同元気いっぱいご来店をお待ちしております!

2017年4月16日日曜日

イベントレポート☆有機野菜イベント

今回は

4月10日(月)に開催された

柴海農園 × フィットネス館 のコラボイベント

「野菜についてもっと知ろう」

のイベントレポートです☆


◆ご家族の為にスーパーでの食材選びに迷われてた方、

◆仕事帰りのヨガ後、ご飯どうしようかなぁと思われてた方、

◆帰りが遅くなって食べたいけど食べたら太る・・・食との葛藤、

◆カロリーが気になって、コンビニのサラダに手が伸びてた方、

◆作るの苦手、作るのめんどくさい・・・という方、


そんな皆様に、

“千葉県産!有機野菜のサラダセット”をお手頃価格でフィットネス館の帰りに買えたら便利なのでは!
と思い...

 
おいしい野菜、探しました!

スタッフも自分たちで実際に農園にお邪魔し、ここの野菜なら皆さんにも喜んで頂けそうだなと...!


今回お世話になるのは印旛にある柴海農園さん。

なんと、今、業界でも大注目の農園です!


そんな柴海農園から柴海さんをお迎えしての野菜イベント!



 



野菜ソムリエのような柴海さん。

とっても人当たりのやさしい方でしたね!

生産者のお顔を見ながら、直接お話を伺えるという機会もなかなかないので、聞きたいこともいっぱいありましたが、柴海さん、野菜のお話になると止まらないらしく、とても熱く語って頂きました!

試食用に野菜もたくさん持ってきてくださいました!


おなじみの野菜から、聞いたことも見たこともない珍しい野菜まで!

こだわりをもって作ってらっしゃるお野菜は、どれも本当においしい!
うまみがギュっとつまってます。

そしてイベント後には、お野菜の簡易販売!

珍しい野菜のピクルスや、ジャムまで、全て柴海農園さんで作られた有機野菜を使用!
もちろん余計なものは入ってません!



イベントに参加して頂いた方だけでなく、たくさんの方にお買い求め頂けました!

皆さん、お味はいかがでしたか?

スタッフも、ほんとにお気に入り☆

家族や、大切な人にもオススメしたくなる野菜です!

切って(ちぎるだけでもOK)オリーブオイルと塩をかけるだけで絶品サラダの完成です!


今後、フィットネス館で手軽に購入できるよう、検討しておりますので、
その時まで、しばらくお待ちくださいませ!

今回、ご参加頂けなかった方も、販売開始が実現すれば、是非一度ご賞味くださいませ♪


2017年4月8日土曜日

4/14(金)のレッスン代行・変更のお知らせ☆



皆さん、こんにちは!

フィットネス館千葉中央店です☆

ようやく桜が咲き、少し薄着でも大丈夫なようになりましたね!

せっかくの桜の見頃の週末は残念ながらお天気は崩れそうですね...

寒の戻りがもうこない事を願いたいです!

フィットネス館の近くでも、桜がキレイに咲いてましたー(*´꒳`*)




レッスンの代行・変更のお知らせをさせて頂きます。


4月14日(金)

・15:00~(60分)
ダイエットヨガ

misaki ⇒ shizuka


・17:55~(20分)
骨盤リセット

misaki ⇒ masa


・19:45~(45分)
ZUMBA GOLD ⇒ リズムマスター

担当:U-KI


皆様のご参加お待ちいたしております♪






2017年4月4日火曜日

◆ゴールデンウィーク期間中の営業時間のお知らせ◆


皆様、こんにちは。
フィットネス館千葉中央店です☆


いつもフィットネス館をご利用いただき、誠にありがとうございます。

ゴールデンウィーク期間中の営業時間を下記のとおりご案内させて頂きます。

ご理解とご協力を賜りますよう宜しくお願い申し上げます。

 

 

4月29日(土) 祝日営業10:0020:00

4月30日(日) 通常営業10:0020:00

5月 1日(月) 通常営業

5月 2日(火) 通常営業

5月 3日(水) 休館日

5月 4日(木) 休館日

5月 5日(金) 休館日

5月 6日(土) 祝日営業10:0020:00

5月 7日(日) 通常営業10:0020:00

 

 

57日(日)より通常通り営業いたします。

※上記営業時間外は電話・メールでのお問い合わせ業務も休止とさせていただきます。
 
 
 
皆さん、ゴールデンウィークのご予定はバッチリですか?
お怪我などされないよう十分にお気をつけくださませ。
 
皆さんのご予定、是非聞かせてください♪
 
 
 
 
 


2017年4月2日日曜日

4/15(土)は「闘魂!!ファイティング」


4月注目イベントのお知らせです!
お待たせ致しました!

格闘技系のイベントレッスン開催です!!!



4月15日(土)

13:30~(60分)

「闘魂!!ファイティング」

担当:渡邉淳一郎


格闘技系のレッスンがお好きな方、必見!

エキサイティングな音楽に乗りながら、パンチ、キックのコンビネーションを繰り出し、
ダイナミックに動いていく、カロリー消費絶大なエクササイズです!

ゲストインストラクターに、極真空手指導者でありながらフィットネスインストラクターの渡邉淳一郎先生をお招きしました!

とにかくこの方、熱いです!!

まさに本物の格闘家による格闘エクササイズをご体感下さい♪

最高のストレス発散&脂肪燃焼をお楽しみください!!

※シューズが必要です。
※当日のJAZZダンスとカラダリセットは休講とさせて頂きます。