こんにちは(っ´∀`)っ
最近いろんなレッスンに参加しているMINAMIです(๑◔‿◔๑)
今日もヨガとファイティングにお邪魔致しました♡
さてさて!!
今回はスタッフレッスンのご紹介です♪
7月にはいり、早10日・・・・
皆様7月のレッスンは一通りご参加頂けましたか??
改めてスタッフレッスンの紹介です!!
水曜日のMISAKIクラス特集★
18:00からの~
30分のクラスです!!
「ホットスタジオのレッスンが不安だな・・・」
「ヨガやったことないな・・・」
「1時間だとキツイのよね・・・」
そんな方でも、安心して受けていただくことが出来ますヾ(●´∀`●)
続きまして!!
21:00~ 脂肪燃焼エアロ★
1日の終わりにMISAKIと一緒に脂肪を燃やしませんか??♡
音楽に合わせて身体を動かしたり、筋トレをしたり・・・・
ガッツリ汗をかきたい人や、痩せたい人にオススメです!!!!
かんたんエアロとZUMBAゴールドも担当しておりますので、ぜひご参加下さいませo(・∀・)o
ご参加お待ちしております!!!!
そして水素水!!
皆さんしっかり飲んでますか??
水素水たくさん飲んで!!
いっぱい汗かいて!!
身体の中を綺麗にしていきましょうヽ(*´∀`*)ノ.+゚
以上!!!!!
MISAKI特集でした♡
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