こんにちはヾ(o´∀`o)ノ
今日の朝
目が覚めてから20分、布団から出れなかったMINAMIです(笑)
冬になったらどうなることやら・・・
代行&ヨガイベントのお知らせです!!
11月7日(土)
*10:45~(60)
ダイエットヨガ
shiori ⇒ nana
*14:30~(60)
やさしいヨガ
shiori ⇒ nana
11月11日(水)
*19:45~(60)
ビューティーヨガ
hitomi ⇒ mika
ご迷惑お掛けいたしますが、ご確認お願いいたします(。・o・。)ノ
★ヨガイベントのお知らせ★
11月8日(日)
『足のむくみ冷えすっきりルーシー』
凝り固まりがちな秋冬に向けて
頭のてっぺんから、つま先までほぐして歪み改善☆
老廃物の流れ道といわれる
骨盤まわりや肩甲骨をしっかり使っていくことで、全身のめぐりを善くし
痩せやすい身体を目指しょうヽ(*´∀`*)ノ.+゚
*11:00~(60) 36℃
*12:15~(60) 32℃
湿度60%
担当:karin
皆様のご参加お待ちしております♡
6Fのジムエリア!!
模様替えしました♫
マシンの位置も変わり、オープンスタジオが広くなりました(^-^*)/
6Fでお待ちしてまーす(´・∀・`)♡
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