ほっこりヨガ(｡･∀･)

こんにちは♫

お誕生日プレゼントで大量のお菓子をもらったMINAMIです・・・
みんな私を太らせる気か!!!!(笑)


ヨガイベントのお知らせです(´･∀･`)!!

３月１１日(金)
２０：４５～(６０)　３２℃
『ほっこりヨガ』

普段はアサナ(ポーズ)をとることにより
様々な効果を出しますが
ニードラはシャバアサナ(安らぎのポーズ)のまま
リラックスをして頂きます★

基本的には仰向け、横向けになり行いますので
どなたでも安心してご参加いただけます!!

つい頑張りすぎて無理をしてしまう
力を抜くのが苦手
自分の時間をなかなか作れない
そんな方におすすめです♡

担当はseri★

ご予約は不要ですので、お時間に間に合うようにお越しくださいませ(*･∀･*)
なお、ご参加される方はバスタオルを忘れないようにお願い致します!!


昨日は休館日を使いスタッフでミーティング(*´∪`)!!

お昼休みの後、ちょっとしたサプライズ♪

２月２８日が誕生日だったYUUMI姉さんに
スタッフみんなからケーキをプレゼント(*´∀`*)

 

そして久しぶりの集合写真♡

千葉店スタッフ全員集合ーーー!!

 

サプライズが大好きな千葉中央店です(*´ﾟ∀ﾟ`)ﾉ