骨盤リセットex

こんにちわ～♪

フィットネス館では骨盤リセットexや美人の背中等、

他店ではあまり行っていない

女性専用ならではのプログラムをご用意していますよ♪

皆様、骨盤歪んでいませんか～？|　|д･)

骨盤は筋肉の衰えや姿勢の悪さ等で、年齢関係なく歪んでいきます。


骨盤が歪むと、下半身太り・冷え症・むくみ・腰痛・肩こり・O脚・X脚

生理痛・便秘　等々の症状がでるといいます。

こわいですね･････Σ(￣⊥￣lll)･････皆様　上記のような症状でてませんか？

私は以前、書店にて骨盤ベルトを購入しましたが、いまいち使い方がわからず

３日で使うのを辞めてしまいました（笑）

フィットネス館では、骨盤ベルトやストレッチポールを使い、

インストラクターが丁寧に指導し、３０分かけて骨盤のエクササイズを行います。

会員様は運動前のストレッチ代わりとして、毎回参加される方が多いですね

気になる方は、是非一度、体感してみてください!!

気持ちいいのに歪みが矯正でき、スタイル美人になれちゃうなんて最高ですね(*ﾟvﾟ*)