☆NEWレッスン☆スタート！

6月より、NEWレッスンスタートいたします！！

毎週　金曜日

11：45～（45分）

FIGHT　DO（ファイ　ドウ）

担当：junichiro

ファイドウとは！！

キックボクシング、ムエタイ、マーシャルアーツをベースに、有酸素運動と無酸素運動の組み合わせにより、全身の筋力、持久力、俊敏性、柔軟性を効果的に向上させることができるクラスとなっています。腕の動きはシンプルかつダイナミックに構成され、エネルギッシュでモチベーションの上がる音楽に合わせて行う格闘技系レッスンです！
 （シューズが必要です）

アクティブな動きがお好きな方は是非、トライしてみてください！

脂肪燃焼の効果も期待大ですね！


そして、6月はレギュラーレッスン以外にも

ファイドウのイベントレッスン開催！

◆6月10日（土）
19：30～（45分）
 
◆6月18日（日）
12：00～（60分）

※いずれもシューズが必要です


金曜のレギュラーレッスンにごご来店が難しい方は是非、イベントレッスンにご参加くださいませ！


もちろん、担当は、情熱に満ちたこの方！

junichiro　です！

乞うご期待下さいませ！