call me なっちゃん from広島店

皆さん、こんにちは(✌＇ｗ＇✌)

暑い日が続きますが、引き続き熱中症対策などしっかりなさってくださいね　┌(｀・_・´)┐ﾏｹﾀｸﾅｲ!

8月1日～8月24日までの期間限定ですが


広島店よりNATSUMI（米田夏実）が研修の為、千葉店にやって参ります。

千葉店にもNATSUMIはいますが、米田のNATSUMIさんはフィットネス館歴5年の「元祖NATSUMI」さんです！笑


少しややこしいですが、皆さんよろしくお願い致します。


広島店では、なっちゃんの愛称で親しまれておりますので千葉店の皆さんも是非「なっちゃーん」と呼んであげてくださいネ★　　ﾖｯ！ﾅｯﾁｬﾝo(･ω･´o)


なっちゃんは広島店で、ヨガ、エアロ、ファイティング、ピラティス、ダンス、などなど色んなレッスンを担当しているスーパーガールなのです！


千葉店でも、もちろんレッスンも担当致しますので楽しみにしててください！


それでは、元祖なっちゃんより一言！

広島駅前店のオープニングスタッフとして、5年前からフィットネス館に携わり、フィットネス館が大すきです！！！

山口県出身の生粋の田舎娘です！

普段、山口弁が出ないように気をつけてはいるんですが…

ぽろっと出る可能性大です。その時は是非突っ込んでください。(笑)

広島駅前店では、ピラティス、ヨガを中心にファイティングやエアロビクス等のレッスンを担当してます☆

フィットネス館が皆様にとって居心地の良い空間になるよう、精一杯頑張ります！

期間限定の勤務ではありますが、よろしくお願い致します。

皆さん、どうぞ宜しくお願い致します。


千葉のなっちゃん（小山）も忘れないであげてください！笑

 

スタッフ紹介＆プログラムアンケート実施中!!!!

こんにちは！

今日はNEWスタッフのご紹介です。

U-KI（進藤　祐樹）が
7/23よりなんば店から千葉店に参りました。

皆様、どうぞ宜しくお願い致します。
 



【プロフィール】
10代から本格的にダンスを習い、ダンスの世界にどっぷりと浸かってきました！
ヒップホップ、JAZZダンスを主に色んなダンスのジャンルで舞台やステージ、CMの出演や振り付けをさせて頂いたり、とにかくダンスが大好きです。

ダンスだけでなく、フィットネス館が皆様に楽しんで頂けるエンターテイメント空間であるよう、一生懸命頑張りますのでどうぞ宜しくお願いします！

U-KI（ﾕｰｷ）はダンスプログラムが得意ということで、
ただ今、フロントにて、レッスンアンケート実施中です！


今後、皆さんがどんなダンスレッスンをご希望なのか、街頭調査風にシールを貼って頂く方式になっておりますので、是非フロントにてご意見お待ちいたしております！

選んで頂くのは3つ

◆JAZZダンス◆
バレエの動きや、女性らしい動作を取り入れたダンスプログラムです。
しなやかで躍動感あふれる動きを楽しみましょう！基礎から始めていきますので、
初めての方も安心してください！1ヵ月ごとに踊る曲が変わります。

◆Easyダンス◆
エアロ感覚でマーチ（足踏み）をしながら少しずつ振り付けを覚えていきます。ずっと足を動かしているので有酸素運動としてもgood！曲も毎回変わるので、気軽にご参加頂けます。動作も簡単なので、未経験の方も大歓迎！

◆ヒップホップダンス◆
ダンスの基本的なステップを取り入れたプログラムです！ノリノリの音楽に合わせてとにかく楽しみたい！という方にも、ダンス未経験だけどトライしてみたい！という方にもオススメです！
ゆっくり進めていきます！1ヵ月ごとに踊る曲が変わります。


ダンスは苦手だけど、こんなダンス見てみたい！というご意見も是非お待ち致しております！


8月3日（水）まで実施しておりますので、皆様ご協力宜しくお願い致します！


今回のアンケート結果をもとに、まずは8月の土曜日、13：30～のレッスンに反映させたいと思います!!!!








 

MISAKIと夏○○

こんにちは♫

今年も金魚すくいの腕前を上げますMINAMIです(o´▽`o)

先日のオフに行ってきました・・・

MISAKIと、ディズニーランド(*･∀･*)
そう!!夏ディズニー!!!!

去年のように、おそろいのTシャツを着て☺

ですが、天気はあいにくの雨(´Д`)ｶﾞﾋﾞｰﾝ

しかし、雨など気にせずに楽しむのが私たち!!
カッパ着用!!準備万端!!

今やってる夏のイベント★
なんと、抽選に当たり!!
しかも一番前の列!!

ドキドキわくわくな気持ち♪

始まる数分前

MINAMI 「どうする？カッパ。」

MISAKI 「え？着るの？」

MINAMI 「いや、着ないでしょ。」

MISAKI 「だよね。」


一番前・・・
天気は雨・・・
カッパ無し・・・
タオル無し・・・

その結果。

そりゃそうだ(笑)
いやー、ずぶ濡れでした(笑)

ほぼ１日中雨でしたが、楽しい時間を過ごせました+.ﾟ(*´∀`)bﾟ+.ﾟ
次はハロウィンかな？

最後に"雨も滴るいい女"っぽい写真でお別れです♡

 

・・・失礼致しました(笑)

代行のお知らせ(｡･∀･)

こんにちは♡

BBQ大好き系女子のMINAMIです(*^▽^*)


代行のお知らせです!!

７月２７日(水)
＊１３：１５～(６０)
ダイエットヨガ
misaki ⇒ kyoko

＊１９：４５～(６０)
ダイエットヨガ
misaki ⇒ asako

＊２１：００～(４５)
脂肪燃焼エアロ
misaki ⇒ 井上

ご迷惑をお掛け致しますが、ご確認お願いいたします☺


フロントも完全に夏!!夏!!夏ぅーーー!!
ハイビスカスに貝殻・・・
まるで南国のビーチにいるような感覚～(*´▽`)

 

ひまわりも綺麗に咲いております♡

ひまわり畑いきたい・・・

 

また明日も皆様のご来館、お待ちしております♫ 

う み の ひ ♪

こんにちはヾ(｡･ω･｡)

早く海に行きたいMINAMIです!!

そんな今日は・・・そう!!
海の日ーーーーー♡

今日も、フィットネス館はたくさんの笑顔であふれてました(*≧∪≦)

 

朝一のルーシーダットン(´∀`*)

 

 

ViPR★

 

 

パワーヨガ!!

 

 

 

ZUMBA(*･∀･*)

 

 

そして!!イベントレッスンの

夏バテ解消ヨガ♫

 

たくさんの会員様に、ご参加いただきました(*ﾟ∀ﾟ*)!

ありがとうございます♡

 

 

AGARUエステも大好評!!

リピーターの方から、初めての方まで!!

たくさんのご予約ありがとうございました( ´ ▽ ` )

また開催を予定しております!!

決まり次第、お知らせいたしますのでお楽しみに( ´艸`)

 

 

また明日も皆様のご来館、お待ちしております(*´v`)

熱中症対策!!!!

こんにちは(｡･∀･)

お祭りにいったら、チョコバナナを必ず食べますMINAMIです(･∀･)

７月に入り、本格的に暑くなってきましたね!!

そんな暑い日が続くときに、注意しなければいけないのが・・・
熱 中 症!!!!


今日は熱中症対策について、ご紹介します★

まずは"どうして熱中症が起こるのか"

熱中症になる原因その１
【環境】

気温が高いのはもちろん、風が弱いなど色んな原因があります(´･Д･)

 

 

熱中症になる原因その２

【体調】

 

汗が出なかったり、急な体温上昇!!

他にも、二日酔いや寝不足なども原因の１つです!!

 

 

 

さてさて本題へ(*ﾟｰﾟ)

 

対策その１

【服装】

通気性の良い服、涼しい服装を着用しましょう

 

 

対策その２

【水分補給】

「のどが渇いた」と感じたときには、軽い脱水症状になってるかも・・・

水分補給はこまめにとりましょう

 

 

対策その３

【体調】

睡眠を十分にとり、バランスの良い食事をしっかり取りしょう

体調が優れないときは、無理をしないように

 

 

もし運動中に体調が悪くなったときは、すぐにスタッフにお声掛けくださいませ(`･ω･´)!!

 

 

今年の夏も一緒に楽しく運動しましょう☺

 

明日は祝日のため、２０：００までの営業となっております!!

お間違えの無いように(*^-^*)

 

皆様のご来館、お待ちしております♫

予約受付中ヾ(ﾟ∀ﾟゞ)

こんにちは★

トラを飼うのが夢のMINAMIです☺

７月１８日(月・祝)に開催される
【アガルエステ】
フロントにて、まだまだご予約受付中でございます!!!!

 

お手軽な価格でフェイシャルエステが体験できます♡

 

詳細はこちら ⇒ http://fitnesskanchibachuo.blogspot.jp/2016/07/blog-post.html

 

是非この機会に(*ﾟ∀ﾟ*)!

６Fの雑誌コーナー!!新しくなりました!!
ご覧くださいませ(*´∪`)♪

 

 

夏休みは、もうすぐそこ!!

MINAMIの、あの物語もそろそろかな・・・(･∀･)

 

 

ちなみに昨日は、富士急ハイランドに行ってきました(･∀･`*)

夏はこれからでっせ!!

 

皆さんは、どのような夏休みを計画中ですか？